El libro (des)preocupado : Siente tu fuerza, encuentra la calma y domina la ansiedad / Rachel Brian.
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Detalles de publicación: Barcelona, España ; Océano Travesía, 2021.Descripción: 72 p. ; ilus. col. , 13 x 21 cmISBN: - 9786075573403
- 23 808
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Libro
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Corley Smith Library Bibliotecas viajeras | General | 808 BRI 2021 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 2024-0027 |
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Este libro es para los que se preocupan. Si, para todos.Las emociones vienen en todas la presentaciones, buenas y malas. Y todos se preocupan de vez en cuando. Pero demasiada preocupación y ansiedad pueden estorbar. Así que abre las páginas de este libro si quieres:Desde reconocer tu ansiedad hasta domarla con trucos y herramientas, todo lo que encontrarás en estas páginas es para ayudar a despreocuparte.
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