000			02145nam a22002537a 4500
003			EC-PaCDF
005			20240624163055.0
008			240624s2021 spa|||||||||||||||||spa|d
020			_a9788416720156
040			_aEC-PaCDF _bspa _cEC-PaCDF
041			_aspa
082	0	4	_223 _a820
100	1		_aNhat Hanh, Thich. _eautor
245	1	3	_aEl Arte de Vivir / _cThich Nhat Hanh.
250			_aPrimera edición: 2021
260	3		_aMadrid, España : _bEdiciones Urano, S.A.U., _c2021.
300			_a188 p. ; _c22.5 x 15 cm.
520			_aReseña del libro "El Arte de Vivir" Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo. • Una obra que combina la esencia de las enseñanzas del budismo con la prosa emotiva, iluminadora e intemporal del autor. • A través de meditaciones, nos invita a experimentar felicidad, paz y libertad en nuestra vida. Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más venerados en Occidente, ofrece por primera vez un conjunto de siete meditaciones guiadas inspiradas en las bases del budismo. Vivimos inmersos en percepciones y juicios erróneos que nos provocan todo tipo de sufrimiento. El maestro Thich Nhat Hanh nos presenta por primera vez dos grupos de meditaciones budistas que podemos incorporar a nuestra vida diaria con el fin de liberar a la mente de su prisión y acceder al momento presente, el único que nos permite afrontar la vida desde la alegría y la serenidad. Pero el budismo, afirma el maestro, no es un sistema filosófico estático, sino el arte mismo de vivir. De ahí que conciba la atención plena, ante todo, como una ruta hacia la compasión, un estado interior integrado con el universo que elimina los sentimientos de miedo y soledad para sustituirlos por otros de felicidad e integración. Una introducción elegante y delicada al lado más vivo del budismo, para leer, pero también para ceder espacios al silencio, esa región privilegiada donde se ilumina la eternidad del instante.
546			_aEspañol
653			_aMente
653			_aCuerpo
653			_aEspíritu
942			_2ddc _cBOOK
999			_c16060 _d16060